VYSTUPUJÍCÍ HEALING FESTIVALU 2025

Honza Šilar (CZ)

Trenér, lektor a facilitátor dechových technik.

V roce 2020 ukončil sedmiletou kariéru profesionálního vojáka a navázal na rodinnou tradici odborného dechového poradenství. Společně se svým otcem provází semináři Holotropního dýchání v Praze.

Zaměřuje se na funkční dýchání a pomáhá lidem zlepšovat jejich dechové vzorce pomocí metod Oxygen Advantage, Buteyko a SOMA Dech. Pracuje s jednotlivci, skupinami, sportovními týmy a vede školení o dýchání i ve firmách.

V posledních letech se věnuje také provázení vnitřními prožitky prostřednictvím Silent Party Ecstatic Dance se sluchátky.

Minikurz zdarma:  Test respiračního zdraví

 “Kvalita tvého dechu určuje kvalitu tvého života.”

- Honza Šilar